三年坚持每日八小时训练，15岁中职少年夺冠入选国家队

15岁搭档从全国脱颖而出，少年舞者勇夺桂冠

近日，在2025年中国体育舞蹈国家队选拔赛中，武汉体育舞蹈艺术学校大放异彩，共有24名选手成功入选。其中，年仅15岁的搭档孔泽皓与王佳蕊凭借卓越表现，摘得青年组标准舞冠军。几十小时高强度训练、无数次动作磨合，甚至因步法分歧反复讨论争执，这对搭档用汗水和毅力书写了属于他们的荣誉篇章。站在新起点上，他们将目光投向国际平台，“我们希望世界看到，中国的标准舞可以如此惊艳。”

专注基本功 每一动作都力求完美

初一时，苏州男孩孔泽皓和襄阳女孩王佳蕊因体育舞蹈结缘，训练室的地板见证了这对搭档每天超八小时的辛勤付出。从清晨七点半到夜晚九点半，他们已在这样的作息中默默坚持三年。基本功训练看似枯燥，却是他们每日热身的不二选择。架型、线条、力量、重心……每个细节都力求标准精准。尤其是标准舞基础动作，一个华尔兹的方步，他们往往需要练上百遍，只为确保动作的稳定与优雅。

长时间的训练不仅考验着体能，更需要对心理的极限挑战。仅两分钟的舞蹈，却能耗尽全身肌肉的力量。备战关键赛事时，他们需要克服身体与精神的双重考验，连面部表情都要反复调整，以应对舞台的聚光灯。“即使腿抬不起来，但想到还有动作未完美呈现，也得咬牙继续。”孔泽皓说道。

默契背后是汗水与理解

对于搭档而言，携手磨合是成功的基石，但这份默契并非与生俱来。起初因训练时的细节分歧争得面红耳赤，如今已成长为彼此最值得信赖的拍档。专业导师郭婉琪提到，这对搭档的执着与认真尤为难得，“每次争执的原因从不是无理取闹，而是因为他们都在追求更完美的舞蹈表现。”

学校生活之外，假期间他们也并未放松，而是相伴远赴国外学习新技巧，努力拓宽舞蹈视野。同时，这对少年还要兼顾文化学习，凭借“艺学并重”的理念，他们实现了专业与学业的双向突破。正如班主任李林所说：“孩子们真的做到了全面发展，他们的努力有目共睹。”

一次失利，化作向前的动力

2025年夏，他们在国际大赛德意志公开赛上因一分之差无缘前十二，这次遗憾成为他们成长的关键转折。正如导师所言，体育舞蹈要在身体素质、技术能力、艺术表现与心理素质之间找到平衡。于是，他们开始逐步磨练心态，通过心理暗示化解压力，用积极的态度迎接每次挑战。

果然，在一场国际赛事中，他们突破自我，一举夺得DSA亚巡赛青少年组冠军。这次胜利给他们增添了信心，也为国家队选拔赛的登顶奠定了基础。王佳蕊说道：“不去想其他，只关注舞伴和音乐，就能超越自我。”

通向国际舞台的逐梦之路

国家队的入选让这对少年更加坚定未来规划。学校全力为他们提供支持，邀请顶尖舞蹈大师授课，不断提升技能。导师郭婉琪坚信，他们未来的成就不可限量，“唯有保住初心，这条路才能走得更远。”

当再次被问到坚持下去的动力时，两人几乎同时回答：“是因为热爱。”未来他们目标明确——孔泽皓期待迈步国际赛场，王佳蕊梦想挑战全球顶级赛事，“希望让中国的舞者闪耀在世界舞台中央。”